Coaching, Performance & Testing

Een wetenschappelijke aanpak voor uw doelen


Bij Kinezi is het onze missie om u te begeleiden naar uw fysieke doelen via een wetenschappelijke, gepersonaliseerde en veilige aanpak. Of u nu pijnvrij wilt herstarten met sporten, uw prestaties wilt verbeteren of een volledige screening wenst, wij ontwerpen een programma op maat van uw profiel.

Personal Training & Fitheid


  • Individuele begeleiding voor spierversterking, gewichtverlies, houdingsverbetering en algemene fysieke conditie.

Fysieke voorbereiding & Athlete Performance


  • Ontwikkeling van fysieke capaciteiten (kracht, vermogen, snelheid, uithoudingsvermogen) voor recreatieve en competitieve sporters.

Testen


  • Kracht- en asymmetriemetingen : Nauwkeurige evaluatie van krachtverhoudingen om blessures te voorkomen en veilige sporthervatting te garanderen.
  • Mobiliteits- en controle-analyse : identificatie van gewrichtsstijfheid en spiercompensaties.
  • Functionele testen : Doelgerichte evaluaties afgestemd op de vereisten van uw sport. 

Neem contact met ons team

Elke coach zet zijn expertise un voor uw progressie. Vul het onderstaande formulier in om uw eerste sessie of initiële screening in te plannen.

 
 
 
 
 


Onze Specialisten